מי אני?
השאלה מי אני היא שאלה שאני חוזר אליה אחת לכמה זמן, כבר כמה שנים טובות. ההגדרה שהכי אהבתי היא – אני אוסף החוויות שלי. אני אוסף ההחלטות שלי. אני הגרסה הכי עדכנית שלי.
במשך שנים התחבטתי בשאלות שקשורות באהבה, באושר וסיפוק, באומץ ופחד, במה שאני רוצה מול צריך. בסופו של דבר הבנתי, שכל עוד אני נושם, אני יכול לצמוח. מכאן זה עניין של תשומת לב ומיקוד.
ממצב בו החיים היו נראים כמו גזירה, שאיתה אני צריך להשלים ולחיות, צמחה תקווה שדברים טובים עשויים לקרות גם לי.
הפער שהיה פעם בין הרצוי למצוי, גרם לי לשאול שאלות, לחפש שינוי ובעיקר להבין שאני צריך לעשות. מה לעשות? כל דבר שעוד לא עשיתי. תלמיד לנצח. ההבנה שאוכל ללמוד עד סוף חיי הציפה אותי בסקרנות וזה היה רגע מכונן בחיי.מאז למדתי, בדיוק כפי שחלמתי וממשיך ללמוד בכל יום. בעיקר בקליניקה הפרטית שלי להנחיה בכלי ה-NLP.
במקביל, למדתי וצברתי המון כלים נוספים, אותם אני משלב בחיים האישיים שלי וכמובן בתהליכים שאני מנחה.
במהלך הזמן שעבר, גיליתי שאני סוחב איתי המון משקל עודף. אמונות שהגבילו אותי, טראומות וחרדות ששיתקו אותי, תפיסות שעיכבו אותי. עם המון סבלנות, טיפלתי בכל מה שהצלחתי למצוא, דרך הדמעות והקושי. הגילוי העצמי הזה, הוא זה שמוביל אותי היום, בכל תהליך שאני מנחה. ההבנה והידיעה שאפשר אחרת. שלא צריך לסבול מדברים שקרו וכבר לא קורים יותר. שיש אפשרות ליצור עתיד אחר, לא משנה מאיזה עבר מגיעים.
מאז עברו כבר כמה שנים טובות. מעל עשור שאני מלווה תהליכים בקליניקה וזה ממשיך לרגש אותי עוד ועוד. בין אם זה תהליך שקשור לדימוי עצמי, לטיפול בטראומות, לשינוי בקריירה, לזוגיות… בסופו של דבר, זה מתחיל במה שיש לנו בפנים. המערכת הזו, היא שמנווטת כל אחד ואחת והיא ניתנת לשינוי ועריכה.
אחרי שהחלטתי לקחת בחזרה את המושכות, ולהוביל את החיים שלי למקום אחר, שמתי לב לשינוי. המשברים הופכים הזדמנויות, האתגרים גורמים לי לצמוח, הפערים מצטמצמים ותחושה של סיפוק מתחזקת בי.
כמנחה, תהליך מוצלח בעיניי, הוא תהליך של שינוי פנימי, של גילוי מחדש ולמידה של דברים חדשים על עצמנו. הזכות להיות נוכח בחלק הזה של המסע האישי של כל מי שמגיע אלי בחיים האלו, זו המתנה שלי באמת.
אני מאמין שהיכולת להשתנות, לחלום ולהגשים, לחשוב ולעשות טמונה בכל אחד. יחד נוכל למצוא את האיזון בחיים, נעצים את היכולות, נחזק את החולשות, נצליח.
הסמכות:
NLP Master Practitioner בינלאומי
TLT Master Practitioner (Timeline Therapy) בינלאומי
מוסמך בטיפול בטראומה בכלי ה-NLP
מאמן מוסמך מטעם בית הספר לתקשורת של תו”ת.
מאמן מתבגרים מטעם מכון אדלר