המגזין

אלברט איינשטיין אמר פעם: "כולנו גאונים, אבל אם תשפוט דג על ידי יכולתו לטפס על עץ, הוא יחייה את כל חייו באמונה שהוא טיפש". כשזה

בכל יום יש לנו עשרות החלטות שאנחנו צריכים לקבל, קטנות או גדולות, ואם לא נייעל את תהליך קבלת ההחלטות שלנו, נמצא את עצמנו משקיעים שעות

יש ימים כאלה, שבהם אפילו המשימות הכי פשוטות, השיחות מסביב והצורך להיות נוכחים במקום סוג של צללים של עצמכם, נראים פשוט בלתי אפשריים. אתם רוצים

"החיים הם עשרה אחוזים ממה שקורה לך, ותשעים אחוזים מהאופן שבו אתה מגיב" – צ'ארלס סווינדול. במהלך עבודתי כמאמן אישי, התאמנתי עם אנשים שהתמודדו עם

שינויים קטנים עושים הבדל עצום אנחנו חיים בעידן מתיש, ויותר ויותר אנשים מתקשים לקחת פסק זמן, אפילו קצר. אני רואה את זה אצל כל כך

ההקשר הראשון שעולה בדעתנו כשאנחנו חושבים על דחיינות הוא שזה משהו כזה שאנחנו צריכים להתרחק ממנו כמו מאש, סוג של הרגל שלא כדאי שנאמץ. אופי

"תנו לי שש שעות לכרות עץ, ואני אשקיע את ארבע השעות הראשונות בחידוד הגרזן" – אברהם לינקולן. אנשים רבים מבינים שהזמן הוא המשאב הנדיר ביותר

בין אם אתם אנשי עסקים או אנשים פרטיים שהולכים לעבודה כל יום וחוזרים הביתה לחיי המשפחה, כל יום מביא איתו גל מדהים של דרישות שתרבות

"אף אחד לא יכול לגרום לך להרגיש נחות, בלי הסכמתך" – אלינור רוזוולט. הדימוי העצמי שלך הוא המושג שיש לך על עצמך. אם, למשל, היית

הערכה עצמית היא הדעה שלך על עצמך ועל היכולות שלך. ההערכה העצמית שלך יכולה להיות גבוהה, נמוכה, או שהיא ממוקמת איפשהו בין לבין. בעוד שלכל